​

 

Le coach accompagne le coaché à identifier, nommer et résoudre des problèmes ponctuels ou des schémas répétitifs.

 

Au fil des séances, différentes techniques sont utilisées pour aider concrètement le coaché a effectuer les changements qu'il souhaite dans sa vie (PNL, la CNV, l'Ennéagramme, la systémie, etc.)

​

Thérapie courte : 5-10 séances

 

​

Bénéfices :

​

• gérer son stress

• gérer des situations de crise (burn out, deuil, rupture, harcèlements, etc.)

• mieux interagir avec les autres

• améliorer sa confiance en soi, son estime de soi

• mieux se connaître et se comprendre 

• clarifier des situations complexes

• ...

​

​